少し筋肉痛・・・・

おはようございます

 

休み明け・・・・雨です・・・

 

昨日の休みは・・

 

訳あって・・ (訳って??話すと長くなるので・・・・)

 

前日月曜日まで・・・・

 

ダイビングに行こうか??悩んでましたが・・・でも・・・

 

いくつか用事がありまして・・・(どうでもいい用ですが??)

 

後回しにすると月末が慌ただしくなりそうなので

 

ダイビングは諦めました・・・(涙)

 

そんな用事も、お昼過ぎには済んでしまい・・・・

 

午後は、天気もいいし、少し運動でもしようと・・・・

チョットわかりずらい??
チョットわかりずらい??

で・・・いきなり変な写真ですいません(笑)

 

6、7kmウォーキング&ジョギング?

 

(本当はほとんど歩いてました・・・)

 

で・・・いい汗かきました!?

 

足の裏がいたいなぁ~~と思ったら

 

足の裏に水ぶくれ(写真)

 

慣れないことは・・・・・

 

いきなりは駄目ですね・・・・

 

そんな訳で・・・・

 

今朝は、足回りも・・・少し筋肉痛!!!

 

これからは、陸でも少し運動しようと考えている

 

今日この頃です・・・(笑)

 

では・・・

 

本日もご来店お待ち致しております。